Bệnh viêm đại tràng mãn tính

Viêm đại tràng mãn tính đem lại bất tiện trong sinh hoạt lâu dài của người mắc phải, không chỉ thế, căn bệnh này còn bào mòn đi sức khỏe của họ trong một thời gian dài. Tại Việt Nam, thống kê có đến gần 1/5 dân số đang mắc phải hoặc có triệu chứng của viêm đại tràng mãn tính và có dấu hiệu gia tăng rất nhanh.

Bệnh học viêm đại tràng mãn tính

Bệnh học viêm đại tràng mãn tính 1

Viêm đại tràng mãn tính là căn bệnh quen thuộc ở đường ruột đối với những nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam. Với lối sống sinh hoạt, ăn uống chưa thực sự được chú tâm thì các căn bệnh về đường tiêu hóa này vẫn hoành hành và gây ra nhiều bất ổn trong cuộc sống người dân.

Viêm đại tràng mãn tính do sự tổn thương ở niêm mạc đại tràng với các mức độ khác nhau từ nhẹ tới nặng. Viêm đại tràng mãn tính bắt nguồn từ nhiễm khuẩn do viêm đại tràng cấp tính không được cứu chữa kịp thời. Ngoài ra, còn có một số nguyên do bệnh lý khác (như bệnh Crohn) và kể cả một số nguyên nhân chưa được biết đến.

Các triệu chứng rõ nhất của viêm đại tràng mãn tính bao gồm:

  • Rối loạn tiêu hóa: Tiêu chảy, táo bón, chướng bụng, đầy hơi,…
  • Đau quặn bụng theo cơn, trước hoặc sau khi ăn, khi vận động,…
  • Phân lỏng, nát có thể kèm theo nhầy và máu.
  • Cảm giác mót rặn, vẫn muốn đại tiện liên tục dù đã đi. Không thoải mái sau khi đại tiện xong.
  • Cảm giác chán ăn, không muốn ăn, sụt cân.

Bệnh viêm đại tràng mãn tính thường xuyên tái phát, vì vậy nên gây ảnh hưởng cực lớn đến tinh thần cũng như sức khỏe của người bệnh.

Chế độ ăn uống khi bị viêm đại tràng mãn tính

Một số lời khuyên về chế độ ăn uống dành cho người bị viêm đại tràng mãn tính sẽ giúp cơ thể để sức ngăn cản lại sự phát triển của căn bệnh và phòng ngừa chúng tái phát:

Chế độ ăn uống khi bị viêm đại tràng mãn tính 1

  • Uống nhiều nước mỗi ngày, từ 2 lít nước trở lên. Ngoài nước trắng, có thể thay thế bằng nước hoa quả, nước trà có tác dụng thanh nhiệt, giải độc tuy nhiên không nên uống quá nhiều trà sẽ gây phản tác dụng.
  • Ăn nhiều rau xanh, củ quả nhiều màu sắc giúp bổ sung các chất vitamin, chất khoáng, chất đạm còn thiếu cho cơ thể. Hơn nữa các thực phẩm này dễ tiêu hóa, làm dịu dạ dày và ngăn ngừa các triệu chứng tái phát.
  • Hạn chế ăn đồ khô, cứng khó tiêu hóa, các đồ chiên dầu mỡ, cay nóng cũng nên được loại bỏ ra khỏi thực đơn hàng ngày vì chúng sẽ dễ kích thích dạ dày gây đau đớn và tạo ra các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
  • Hạn chế sử dụng rượu bia, các chất kích thích, thuốc lá, nếu phải dùng cũng nên sử dụng ít và kiêng kem trong mọi trường hợp.
  • Nên ăn các loại tinh bột như cơm, bánh mì, khoai, cháo để tăng cường chất và dễ tiêu.
  • Nên ăn hoàn toàn là dầu thực vật để tránh cho mỡ động vật, tránh xa các đồ ăn cay nóng và có độ chua cao như giấm và các thực phẩm dưới dạng muối ghém như cà muối, dưa.
  • Sữa chua là một lựa chọn tốt cho hệ tiêu hóa giúp tăng cường lợi khuẩn trong dạ dày và giúp dạ dày hoạt động một cách trơn tru hơn.

Những lời khuyên trên đây vẫn nên kết hợp với các chỉ định của bác sĩ cho bệnh nhân để đạt được hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của mình.

Phòng ngừa viêm đại tràng mãn tính

Để phòng ngừa viêm đại tràng mãn tính, bạn cần chú ý nhiều đến chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình cũng như thường xuyên đi khám sức khỏe để kiểm tra mầm bệnh có ở trong người hay không.

Phòng tránh bệnh là một quá trình dài, đòi hỏi sự một sự thực hiện và quy trình khoa học để đạt được. Với chế độ ăn uống, bạn có thể thay đổi theo những lời khuyên ở trên, vì chúng không chỉ tốt cho cơ thể, mà còn giúp phòng chống căn bệnh viêm đại tràng mãn tính đến với bạn.

Phòng ngừa viêm đại tràng mãn tính 1

Chế độ sinh hoạt cần được điều chỉnh hợp lý. Ngủ đủ giấc, đúng giờ giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày và đào thải dần các chất độc ra ngoài. Tập thể dục, thể thao hoặc vận động hàng ngày làm tăng cao sức đề kháng. Rửa tay bằng xà phòng sạch sẽ trước và sau khi ăn giúp loại bỏ các loại khuẩn độc làm đại tràng nhiễm bệnh.

Viêm đại tràng mãn tính là căn bệnh thường xuyên quay trở lại, vì vậy người bệnh cần có sự chú ý trong việc sinh hoạt để phòng ngừa bệnh tái phát. Nếu bệnh tái phát với các triệu chứng nặng, cần đến ngay các cơ sở y tế để kiểm tra vì có thể xảy ra biến chứng nguy hiểm.

Phương Đông Đại Tràng - Chuyên biệt cho Viêm đại tràng thể phân nát


Sự kết hợp đặc biệt giữa NGẢI TIÊN , Ý Dĩ và Hoài Sơn giúp:

  • Giảm nhanh các triệu chứng: đau quặn bụng, đau bụng đi ngoài nhiều lần, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa.
  • Phục hồi và kích thích hệ miễn dịch niêm mạc Đại Tràng sau phẫu thuật.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nhóm liên quan:

Bình luận